Para enfrentarse a la jubilación, dicen los expertos, lo mejor es tratar de separar esta etapa de la vida de la pérdida de autoestima. Pero en ello no sólo juega un papel importante la actitud del jubilado sino de las personas que le rodean.

“Cuanto más apoyo social tienen estas personas más positiva será la jubilación. O por lo menos disminuyen las consecuencias negativas. No es lo mismo el que se jubila sin redes sociales de apoyo emocional -familiares y amigos-, que el que lo hace rodeado de estos estímulos”, opina la psicóloga López.